スタッフコラム

2021.10.25

カレーのお話

はじめまして

佐藤と申します

 

私はカレーが大好きです!!

毎日食べても飽きないですね

寒くなってきたこの時期に刺激のあるカレーを食べて体の中から温まるのもいいですよね

 

ところでカレーは健康にもいいことをご存じでしょうか?

カレーに使われるスパイスには高い抗酸化作用があり

生活習慣病や認知症の発症にかかわっている酸化ストレスから体を守ることにもつながっているそうです

 

その他にも腸内環境を整えたり、食用低下や肝機能低下を防いだり様々な健康効果が期待されているんだとか

 

カレーは食べる漢方薬のようです

 

私は疲れた時にカレーを食べると身も心も回復します!

 

みなさんもおいしいカレーをたくさん食べて健康な体になりましょう!

 

 

 

 

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